Tagarchief: Hart

De Dalai Lama benadrukt: ‘Geef nooit op’!

In verband met het ontbreken van een geldige licentie om beeldmateriaal van de Dalai Lama te plaatsen, ben ik genoodzaakt dit bericht zonder zijn afbeelding te plaatsen. Maria van de Geest.

De Dalai Lama

Tenzin Gyatso is de veertiende Dalai Lama en werd geboren op 6 juli 1935 in Takster. Zijn naam, Lhama Thondup betekent letterlijk ‘wensvervullende god’. Hij groeide op in een boerengezin met één oudere zus en drie oudere broers.

Dalai Lama is een samenstelling van twee woorden:
Het woord dalai, Mongools voor oceaan
Het woord lama, Tibetaans voor goeroe of leraar

Hij is leider van het Tibetaanse boeddhisme.

De Dalai Lama zet zich in voor de wereldvrede, hiervoor heeft hij in 1989 de Nobelprijs ontvangen. Zijn strijd voor de vrede in Tibet verloopt zonder geweld, hij schrijft boeken en houdt toespraken over zijn visie op het leven en over hoe het in zijn visie zou moeten zijn.

Ondanks alles wat hij en zijn Tibetaanse volk heeft meegemaakt zegt hij over de Chinezen: “Je vijand is je beste leraar.”
Hij is een groot voorbeeld voor ons allen!

Hij roept ons allen op, via onderstaande tekst van zijn hand, vooral vol te blijven houden, wat er ook gebeurt in een mensenleven!

GEEF NOOIT OP!

Wat er ook gebeurt in een mensenleven
Geef nooit op!

Ontwikkel je hart

Er wordt teveel tijd in het westen besteed
aan het ontwikkelen van het verstand
in plaats van het hart

Ontwikkel je hart

Leef met compassie
niet alleen voor je vrienden
maar voor iedereen

Leef met compassie

Werk aan vrede
In je eigen hart en in de wereld

Werk aan vrede

Ik zeg nogmaals:
Geef nooit op!

Wat er ook gebeurt in een mensenleven
Wat er ook gebeurt in jouw omgeving

GEEF NOOIT OP!

Een mooi citaat van 14de Dalai Lama vind ik:
Zolang als er ruimte is
En zolang als er levende wezens zijn
Zolang zal ik ook overblijven
Om de ellende van de wereld te verdrijven

De Dalai Lama was meerdere keren in Nederland.

Een documentaire over de Dalai lama in Nederland toont de hoogtepunten van zijn lezingen en een interview met de spiritueel leider.

In zijn boek Vrij van religie pleit de dalai lama voor de ‘educatie van het hart’, de ontwikkeling van universele waarden, die moet plaatsvinden voorbij de grenzen van religie. Niet alleen in het jeugdonderwijs, maar in de samenleving als geheel. Wat betekent dit concreet en hoe integreren wij deze waarden in onze samenleving?

Hierover sprak de dalai lama uitgebreid in zijn lezing ‘Welzijn, Wijsheid en Compassie‘, en tijdens de boeddhistische les, bijgewoond door meer dan 11.500 mensen. De hoogtepunten zijn terug te zien in de documentaire. Daarnaast sprak oud tafeltennis kampioen Bettine Vriesekoop met de Tibetaanse leider in zijn hotel. Het interview ging onder andere over China.
De belangrijke les die de Dalai Lama van de Chinezen heeft geleerd is: “Je vijand is je beste leraar.”

Klik op onderstaande link om deze boeiende documentaire te zien:
http://www.bosrtv.nl/uitzending.aspx?lIntEntityId=1720

TIPS:
Bekende citaten: https://citaten.net/zoeken/citaten_van-dalai_lama_%2814e%29.html
Wijsheden: http://home.hccnet.nl/fam.keijzers/Gezegden/Wijsheden7%20Dalai%20Lama.html
https://www.facebook.com/DalaiLama/
http://www.dalailama.com/
https://twitter.com/dalailama

Bibliografie:
In 1990 schreef hij zijn autobiografie Vrijheid in ballingschap.
Al eerder, in 1962, schreef hij ook een autobiografie, “Mijn volk en mijn leven”.

De volgende lijst is een weergave van zijn boeken in het Nederlands sinds 1986:

Bronnen:
https://nl.wikipedia.org/wiki/Dalai_lama
https://nl.wikipedia.org/wiki/Tenzin_Gyatso_%28dalai_lama%29
http://leef.inaandacht.nl/geef-nooit-op/

Ik groet je vanuit de LeMUria MoederBron van al het Leven,

Maria van der Geest
06 5726 7011

Maria@sterrenpoort.com

www.sterrenpoort.com
www.aardehealing.com
www.worldpeacehealingcircles.nl
www.mariavandergeest.com

Ik maak de lezer er tot slot op attent:
Dat de Sterrenpoort en Maria van der Geest nooit aansprakelijk kunnen worden  gesteld voor enigerlei letsel die voortvloeit uit de toepassing van de op mijn Blog aanbevolen producten of werkmethoden en komen nooit in de plaats van een bezoek aan jouw arts / specialist.

Mantra's zijn van origine Helende Hathor klanken

Mantra’s zingen werd reeds duizenden jaren geleden gedaan. Deze klanken werden met een speciaal doel ooit via channeling doorgegeven door de Hathor godinnen aan zeer wijze monniken in Tibet en India.
Deze monniken startten en sloten de dagen af met het zingen van repeterende teksten! Ze waren zich bewust van wat het teweeg bracht, namelijk:

  • Mantra’s zingen werkt bijzonder opbeurend, doordat de mantra’s over een speciaal fonetisch ritme beschikken.  Waarom? Omdat geur, klank & kleur over bepaalde trillingen beschikken die diep in onze fysieke, emotionele & mentale lichamen kunnen doordringen. De mantra werd dus ingezet om de klankkleur van ons onbewuste weten te beïnvloeden.
  • Dit geeft: Healing, transformatie en plezier, maar vooral fysieke trillingsverhoging door een taal die we allen diep in onszelf kunnen HerInneren! Het effect van het mantra zingen kan de hele dag duren als we er op de juiste wijze de dag mee opstarten.
  • Maar niet blijft het beperkt tot onze fysieke zijn. Het zingen van mantra’s legt mede nieuwe verbindingen (via leylijnen) op aarde doordat de trillingen die ontstaan alle Lichtpunten met elkaar verbinden die er bestaan.
  • Mantra’s zingen voedt onze Ziel
  • Door het herhalen van steeds dezelfde zinnen, woorden en klanken ontstaan er trillingen die de juiste en meest diepe inwerking hebben in onze lichamen. Vaak wordt een regel in een mantra daarom ook bewust 108x herhaald, omdat we 72000 energiepunten in ons fysieke lichaam hebben (nadi’s). Deze zijn weer onderling verbonden door 108 hoofdlijnen (meridianen) in ons lichaam en allen lopen naar ons hart, waar ze elkaar ontmoeten!

Tips om het maximale resultaat uit het zingen van een Mantra te halen zijn:

  • Ga zitten met een rechte rug of ga staan en lekker ritmisch meebewegen
  • Start met een paar diepe in- en uitademingen
  • Zet de muziek luid aan voor een flinke vibratie
  •  Blijf achteraf een poosje stil zitten met de ogen dicht om na te voelen wat er in je lichaam zoal plaats vindt.
  • De tekst en melodie zullen hoorbaar blijven in je geheugen, zodat je tijdens het uitoefenen van activiteiten zelf deze mantra kan meezingen in gedachten.

    VOORBEELD:
    Een mantra om een plezierig en vreugdevol gevoel van dankbaarheid en vergeving op te wekken is naar mijn gevoel DHANYAVAD DHANYAVAD DHANYAVAD ANANDA

Fonetisch klinkt deze als volgt:
Danjavaat Danjavaat Danjavaat aan Ananda
Danjavaa-aat Danjavaat Danjavaat aan Ananda
Uitleg:
We zijn ofwel dankbaar of we klagen. Dankbaarheid brengt een onmiddellijke positieve verandering in de chemie van ons lichaam teweeg. Dit zet het proces van genezen en vergeven in beweging.
Zing de mantra met Liefde en Dankbaarheid in je hart.
Dit gevoel zal groeien en overvloeien. Het zal verdriet verzachten, je helpen te vergeven en je met gelukzaligheid overladen.
CD: o.a. Henry Marshall. Mantra’s
Om de mantra mee te zingen start onderstaande youtube filmpje

mantras henry M
Toelichting op cover cd:

De Amerikaan Henry Marshall is een westers getrainde klinisch psycholoog maar ook deskundige op het gebied van oosterse filosofieën, heling en meditatie. In het autobiografische boek “Mantras: a musical path to peace” vertelt hij hoe hij in de loop van zijn leven de helende werking van mantra’s heeft ervaren en dit nu ook toepast in zijn therapie-praktijk. Mantra’s zijn magische spreuken die, bij

www.sterrenpoort.com